为缓解大学生的焦虑情绪，鼓励大学生正确面对学业压力、人际关系困扰和个人发展迷茫等多重挑战，为广大学生提供一个安全、积极的情感交流平台，营造一个温馨和谐的校园心理健康环境。4月25日，学生工作部大学生心理咨询与服务中心在都林广场举办了“以心赋能，用爱交换”交换盲盒活动。

　　活动中，同学们纷纷敞开心扉在便签上写下自己的焦虑与烦恼，将便签贴在立牌、白板上，并在对应的盲盒中抽取安慰语。随后观看立牌、白板上其他同学的便签，可以自由选择是否写下安慰便签。若写下，便分类放入对应盲盒中。鼓励的力量和安慰的温暖在一张张便签上承载着、传递着，滋养了同学们的心田、抚慰了同学们的心灵。

　　本次活动通过“陌生人”之间的交流，一定程度上缓解了大学生的学习生活压力，促使同学们正确的看待努力的意义，坦然面对负面情绪，勇于接受自身的不足，助力大学生走出自我内耗的怪圈，形成积极乐观的生活态度，认真享受当下的生活。接下来，学生工作部将聚焦青年学生的心理健康问题，积极引导学生，畅通交流平台，更好地服务青年学生成长成才。